weZooz > Vrije Tijd > Trefwoord "Das" (14)

  • Laatst bekeken video's


    Halve Maan: yoga-oefening die je lichaam opent

    Een uitdaging voor je evenwicht maar een heerlijke harmonieuze houding voor je lichaam. Hoe kom je tot de halve maan? Johan legt het je uit.

    > Bekijk video
    Trekking: hoe kan je je warm houden in je slaapzak en goed slapen?

    Hoe je comfortabel kan slapen in een slaapzak zie je in dit filmpje !

    > Bekijk video
    Natuurlijke materialen als groendecoratie, gebruik wat je hebt in je tuin

    Gudrun Cottenier is fervent voorstander van natuurlijke materialen, bloemschikkers kunnen zelf zaken aanplanten!

    > Bekijk video
    Lijmpistool gebruiken, droge vruchten vasthechten op je bloemstuk

    Warme lijm gebruik je best alleen bij gedroogde materialen, Gudrun Cottenier legt uit

    > Bekijk video
    De houdbaarheid van materialen verlengen, bloemen plukken, taxus knippen

    Materialen moeten rijp zijn als je ze plukt, Gudrun Cottenier legt uit

    > Bekijk video
    Pompen: de fitness oefening voor een bovenlichaam in balans

    Iedereen kent pompen, maar doe je het wel op de juiste manier?

    > Bekijk video
    De zonnegroet A: rustig ontwaken - deel 2/4

    De zonnegroet is een combinatie van asana's waar je helemaal fris en monter uitkomt. Johan begeleidt je tijdens deze 'sun salutation'.

    > Bekijk video
    Vuur maken? De juiste houtsoort is van belang bij deze handboor methode!

    Met de handboor methode kan je eenvoudig vuur maken

    > Bekijk video

  • Nieuwste video's


    Een squat oefening kan je perfect thuis uitvoeren met behulp van een stoel!

    Een squat oefening, ideaal voor de beenspieren!

    > Bekijk video
    Je onderste en bovenste buikspieren trainen? Doe de combinatiecrunch!

    Met de combinatiecrunch train je makkelijk je buikspieren. Expert Pierre Antonissen geeft tips

    > Bekijk video
    Onze fitnessexpert met een efficinte buikspieroefening: de plank

    De plank is een erg doeltreffende buikspieroefening!

    > Bekijk video
    Zo krijg je een platte buik: Oefen de heupbrug!

    Een platte buik? Doe elke avond thuis de juiste buikspieroefeningen. Pierre Antonissen is de fitnesscoach van dienst!

    > Bekijk video
    Fitness oefeningen die je makkelijk zelf thuis kan oefenen: de jumpsquat

    De jumpsquat voor been -en bilspieren. Pierre Antonissen geeft advies!

    > Bekijk video
    De spieren van je benen trainen? De lunge is de perfecte oefening hiervoor!

    De spieren van je benen trainen doe je zo!

    > Bekijk video

Concept, realisatie en ontwerp: You-View.tv| Contact | 2011 Disclaimer |