Q-Team

weZooz > Vrije Tijd > Trefwoord "Spa" (62)

  • Laatst bekeken video's


    Lavabo en spiegel kuisen, laat je badkamer weer blinken

    De badkamer wordt snel vuil. Hier zie je tips om ze te onderhouden.

    > Bekijk video
    Leuke tafeldecoratie, een fles omwikkeld met abeelblad waarin je een bloempje kan plaatsen.

    Gudrun Cottenier herbruikt mooie flessen in haar bloemstukjes.

    > Bekijk video
    Een bloemstuk met bloemen uit eigen tuin. Gudrun Cottenier doet het je voor!

    Blikvangers uit de tuin zijn perfect voor in je bloemstuk!

    > Bekijk video
    De zonnegroet A: rustig ontwaken - deel 2/4

    De zonnegroet is een combinatie van asana's waar je helemaal fris en monter uitkomt. Johan begeleidt je tijdens deze 'sun salutation'.

    > Bekijk video
    Een bloemstuk met rozen en buxus, Gudrun toont je het ideale paasstuk, deel 2

    Maak zelf je bloemstuk voor Pasen met de hulp van onze bloemschik experte

    > Bekijk video
    Touw vlechten: de basistechnieken.

    Hoe vlecht je touw? Onze survival expert legt uit

    > Bekijk video
    De kikker is een yoga-oefening die je rugspieren traint en je houding verbetert

    Met de kikker of bhekasana stimuleer je ook je buikorganen. Kijk naar Johan Louncke, onze yoga-expert!

    > Bekijk video
    De spieren van je schouderblad trainen, de fitness coach legt uit!

    De pulley row zorgt voor stevige schouders

    > Bekijk video

  • Nieuwste video's


    Een squat oefening kan je perfect thuis uitvoeren met behulp van een stoel!

    Een squat oefening, ideaal voor de beenspieren!

    > Bekijk video
    Je onderste en bovenste buikspieren trainen? Doe de combinatiecrunch!

    Met de combinatiecrunch train je makkelijk je buikspieren. Expert Pierre Antonissen geeft tips

    > Bekijk video
    Onze fitnessexpert met een efficinte buikspieroefening: de plank

    De plank is een erg doeltreffende buikspieroefening!

    > Bekijk video
    Zo krijg je een platte buik: Oefen de heupbrug!

    Een platte buik? Doe elke avond thuis de juiste buikspieroefeningen. Pierre Antonissen is de fitnesscoach van dienst!

    > Bekijk video
    Fitness oefeningen die je makkelijk zelf thuis kan oefenen: de jumpsquat

    De jumpsquat voor been -en bilspieren. Pierre Antonissen geeft advies!

    > Bekijk video
    De spieren van je benen trainen? De lunge is de perfecte oefening hiervoor!

    De spieren van je benen trainen doe je zo!

    > Bekijk video

Concept, realisatie en ontwerp: You-View.tv| Contact | 2011 Disclaimer |