weZooz > Vrije Tijd > Trefwoord "Spa" (62)

  • Laatst bekeken video's


    Train je benen met de brug, een stabilisatie fitness oefening op een matje

    Om het evenwicht te bewaren zijn stabiliserende oefening van groot belang

    > Bekijk video
    De perfecte kerstversiering! Een mooi kerststuk met zelf gemaakte dennenappels op draad.

    Dennenappels op draad zijn erg mooi in een boeket voor Kerst!

    > Bekijk video
    Bloemschikken met draad of pookdraad. Gudrun legt uit hoe je zelf krammen kan maken!

    Zelf krammen maken doe je zo! Bloemschikken met Gudrun Cottenier.

    > Bekijk video
    De perfecte tafeldecoratie, gevulde eierschalen met kleine takjes buxus!

    Decoreer je lentetafel met eierschalen en buxus

    > Bekijk video
    Koude lijm gebruiken bij bloemschikken, verse materialen vasthechten

    De drie verschillende soorten lijmen hebben elk hun toepassing, Gudrun geeft hier de koude aan

    > Bekijk video
    Kransen maken met het blad van de abeel. Eenvoudig en mooi!

    Gudrun Cottenier heeft je graag welkom met een krans!

    > Bekijk video
    Beenspieren en evenwicht trainen met yoga: de danser

    Deze 'dancer's pose' is een staande yoga-houding, ideaal om je beenspieren en evenwicht te trainen. Maar hoe moet je ze uitvoeren?

    > Bekijk video
    Fietstocht: Wat neem je allemaal mee bij een lange mountainbiketocht?

    Merida en WeZooz geven MTB advies. Expert Olivier legt uit!

    > Bekijk video

  • Nieuwste video's


    Een squat oefening kan je perfect thuis uitvoeren met behulp van een stoel!

    Een squat oefening, ideaal voor de beenspieren!

    > Bekijk video
    Je onderste en bovenste buikspieren trainen? Doe de combinatiecrunch!

    Met de combinatiecrunch train je makkelijk je buikspieren. Expert Pierre Antonissen geeft tips

    > Bekijk video
    Onze fitnessexpert met een efficiënte buikspieroefening: de plank

    De plank is een erg doeltreffende buikspieroefening!

    > Bekijk video
    Zo krijg je een platte buik: Oefen de heupbrug!

    Een platte buik? Doe elke avond thuis de juiste buikspieroefeningen. Pierre Antonissen is de fitnesscoach van dienst!

    > Bekijk video
    Fitness oefeningen die je makkelijk zelf thuis kan oefenen: de jumpsquat

    De jumpsquat voor been -en bilspieren. Pierre Antonissen geeft advies!

    > Bekijk video
    De spieren van je benen trainen? De lunge is de perfecte oefening hiervoor!

    De spieren van je benen trainen doe je zo!

    > Bekijk video

Concept, realisatie en ontwerp: You-View.tv| Contact | 2011 Disclaimer |