Belang van vetten, wat mag tijdens de zwangerschap?

Bekeken:
42270
Toegevoegd:
05/08/2010
Delen:
arrow twitter

Belang van vetten tijdens de zwangerschap

Smeer- en bereidingsvetten : we moeten ze gebruiken, maar welke vetten zijn nu gezond en welke vetten niet? 

Ditiste Dominique heeft hier een heel gemakkelijke regel voor die tijdens je zwangerschap geldt maar ook daarnaast : 

Alle vetten die vloeibaar blijven in de koelkast zijn goede vetten. 

Bovendien is het belangrijk dat we voldoende goede vetten opnemen omdat ze vetoplosbare vitamines bevatten en essentiele vetzuren, zoals de omega 3 die we vooral in vette vis terugvinden. 

Verwante filmpjes
Reacties & suggesties
Om een reactie te plaatsen dien je je in te loggen.
 
Concept, realisatie en ontwerp: You-View.tv| Contact | 2011 Disclaimer |