Calcium tijdens je zwangerschap is onontbeerlijk

Bekeken:
43453
Toegevoegd:
27/09/2010
Delen:
arrow twitter

Calcium tijdens de zwangerschap

Tijdens haar zwangerschap heeft een vrouw een verhoogde behoefte aan calcium, met name voor de botontwikkeling van haar baby.

Calcium kan je met name vinden in melkprodukten, maar ook in groene groenten en bepaalde minerale waters.

Belangrijk is dat deze calcium goed door het lichaam wordt opgenomen. 

Hiervoor heeft het lichaam vitamine D nodig, een vitamine die het zelf aanmaakt als we in buitenlucht of in de zon lopen. 

Dus de boodschap is, om tijdens je zwangerschap, elke dag even te wandelen in de buitenlucht!

Verwante filmpjes
Reacties & suggesties
Om een reactie te plaatsen dien je je in te loggen.
 
Concept, realisatie en ontwerp: You-View.tv| Contact | 2011 Disclaimer |