Eiwitten in de groentenpap van je baby

Eiwitten in de groentenpap

Ingredienten voor een groentenpapje

• 2/3 groenten
• 1/3 koolhydraten
• een kleine soeplepel vlees of een ruime soeplepel vis

Pas vanaf 6-7 maanden beginnen met de eiwitten (vlees, vis, of kip). Je hoeft ook niet niet iedere dag eiwitten te geven aan je baby.

• Let op de kwaliteit en versheid van het vlees, de vis of de kip. 
• Ga bij het bereiden steeds heel hygiënisch te werk! 
• Let vooral op met kip wat hygiëne betreft!
• Gebruik ook steeds een apart snijplankje voor vlees, vis, kip of groenten. Je vindt in de handel gekleurde snijplankjes, blauw is voor vis, groen voor groenten, rood voor vlees enz...