Hulp bij thuiskomst na je bevalling

Hulp bij thuiskomst na je bevalling

Karen en Christel geven een aantal tips om de jonge mama bij haar thuiskomst na de bevalling te ondersteunen. Ook haar partner, familie en vrienden kunnen hierbij helpen.

Een jong gezin kan ook beroep doen op kraamhulp en een vroedvrouw. Bekijk ook even de filmpjes met vroedvrouw Veerle en de kraamverzorgster! 

Enkele tips waarmee je rekening kan houden voor en na je bevalling :

• vries maaltijden op voorhand in
• laat grootouders, familie of vrienden koken
• slaap ook als de baby slaapt, al is dit overdag
• vraag op voorhand eventueel kraamhulp aan
• schakel een vroedvrouw in om je te begeleiden
• neem wat afstand van je huishouden
• je hoeft er niet perfect uit te zien van dag 1!