Indalen in het bekken

Bekeken:
52003
Toegevoegd:
17/08/2010
Delen:
arrow twitter

De bevalling is voor mama een hele klus, maar ook je baby ondergaat een heel proces.
Marit Stroop, zwangerschapsdocente, toont ons aan de hand van een demonstratief bekken hoe een baby indaalt in het bekken.

Het indalen gebeurt al voor een gedeelte tijdens de zwangerschap. Ook een aantal delen beginnen al te verweken, zodat alles soepel en week is tegen dat het kind geboren moet worden. Belangrijk tijdens de bevalling is in beweging blijven, zodat het bekken soepel en week wordt. Let er hierbij op dat je verschillende posities en bewegingen aanneemt.

Afwisseling is dus de boodschap, en luisteren naar je eigen lichaam. Span je niet onnodig in, zodat je nog krachten hebt voor de persfase.

Verwante filmpjes
Reacties & suggesties
Om een reactie te plaatsen dien je je in te loggen.
 
Concept, realisatie en ontwerp: You-View.tv| Contact | 2011 Disclaimer |