Kleine ongemakjes bij borstvoeding

Voor bijna alle kleine ongemakjes die je bij het geven van borstvoeding kan ondervinden geldt dezelfde toepassing : warmte!  Dit kan zijn om de stuwing draaglijker te maken, een vertopt melkkliertje te verhelpen of de toeschietreflex te verlichten....

Als je klaar bent om te sporten na je bevalling, draag dan een goede sportbeha zonder beugels!