Kuitkrampen tijdens de zwangerschap

Vroedvrouwen Christel en Karen vertellen in dit filmpje over kuitkrampen tijdens de zwangerschap. Wat kan je als moeder zelf doen om dit te voorkomen of behandelen?

Krampen kunnen te wijten zijn aan een tekort aan vitamine D of magnesium.

Tips; eet voldoende bruine rijst, peulvruchten of sojabonen, of... chocolade ! Maar dan enkel fondant chocolade.