Middeltjes tegen tepelkloven

Je hebt last van tepelkloven en wil er zelf iets aan doen? Lactatiedeskundige Sylvie geeft je enkele tips;

-Smeer je eigen moedermelk regelmatig over je tepel, dit heeft een helende werking.

-Laat aan de lucht drogen!

-Draag tepelbeschermers, en laat borstvoedingscompressen even achterwege.

-Gebruik eventueel zalfjes of olie, maar hou er rekening mee of deze eventueel afgewassen moeten worden.

-Is het echt erg? Gebruik dan een hydrogelverband.

-Een tepelhoedje kan soms verlichting brengen tijdens het voeden. Bekijk hiervoor ook zeker ons filmpje ‘Tepelhoedje’.

-Een tijdje afkolven kan een oplossing zijn en je tepel(s) de tijd geven om te herstellen.