Slaapritueel voor je baby

Als je merkt dat je kindje moe begint te worden leg het dan wakker in bed. Dan kan de baby vanzelf in slaap leren vallen.

Probeer een vast slaapritueel op te bouwen. Zorg ervoor dat het voor het kindje herkenbaar is dat het tijd is om nu te gaan slapen, vb via een slaapliedje.