Is de bloeddruk gebonden aan onze leeftijd? Prof. Brugada antwoordt positief

Bekeken:
8975
Toegevoegd:
20/06/2012
Delen:
arrow twitter

Pedro Brugada
Professor

Is je bloeddruk gebonden aan je leeftijd? 

Je bloeddruk stijgt recht evenredig met je leeftijd. Met het ouder worden, loop je dus meer kans op een te hoge bloeddruk

 Hoe kan je dit controleren? 

Controleer vanaf de leeftijd van 40 jaar zeker je bloeddruk. Je arts zal wellicht bij elk bezoek even je bloeddruk meten. Maar je kan het ook zelf opvolgen door een bloeddrukmeter in huis te halen. Koop die best in de apotheek of in een betrouwbare gezondheidswinkel. Onthoud dus dat je leeftijd zeker een invloed heeft op je bloeddruk

Zo kan je best je bloeddruk meten:

Gebruik bij voorkeur de linkerarm.
Zit neer, benen en armen niet gekruist en voeten plat op de grond.
Wees ontspannen.
Voer de meting op min of meer vaste tijdstippen uit in een rustige omgeving.
Praat en beweeg niet tijdens de meting.
De manchet moet 1 2 cm verwijderd zijn van de elleboogplooi en je moet met je vinger onder de manchet kunnen als deze geplaatst is.

Besluit: vanaf de leeftijd van 40 jaar laat je best regelmatig je bloeddruk controleren. Dit kan tijdens een visite aan de dokter of met een bloeddrukmeter bij je thuis. 

Verwante filmpjes
Reacties & suggesties
Om een reactie te plaatsen dien je je in te loggen.
 
Concept, realisatie en ontwerp: You-View.tv| Contact | 2011 Disclaimer |