De draak pose kan je op verschillende manieren uitbouwen.

Bekeken:
13138
Toegevoegd:
28/02/2012
Delen:
arrow twitter

Johan Louncke
Yoga-instructeur

De draak pose

Yoga zorgt voor pure ontspanning en bovendien een goede stretching van het lichaam. De draak pose is een gekende oefening uit de yoga. De draak pose wordt ook wel eens dragon pose genoemd. Er bestaan verschillende varianten op deze draak pose. Hoe voer je deze draak pose correct uit? En waarvoor is deze draak pose goed?

Hoe voer je de draak pose uit?

In deze video toont Johan Louncke n van de vele varianten op de draak pose.

Verwante filmpjes
Reacties & suggesties
Om een reactie te plaatsen dien je je in te loggen.
 
Concept, realisatie en ontwerp: You-View.tv| Contact | 2011 Disclaimer |