Halve Maan: yoga-oefening die je lichaam opent
De Halve Maan is een yoga-oefening die je volledige lichaam opent
Halve Maan - Half Moon Pose - Ardha Chandrasana
De Maangroet of Moon Salutation is de tegenhanger van de Zonnegroet of Sun Salutation.
De Maangroet wordt dus 's avonds voor het slapengaan gedaan en zorgt voor rust.
En, zoals je waarschijnlijk al begrepen hebt, is de Halve Maan een onderdeel van de Maangroet.
De Halve Maan is een yoga-oefening die je lichaam volledig opent en hierdoor harmonie brengt.
Verwante filmpjes
Concept, realisatie en ontwerp: youView.tv�| Contact | �2011 Disclaimer |