Yoga thuis beoefenen: de krijger of warrior 3

Bekeken:
20950
Toegevoegd:
14/11/2011
Delen:
arrow twitter

Johan Louncke
Yoga-instructeur

Yoga thuis beoefenen : de Krijger 3, Virabhadrasana 3 of Warrior 3

Wil je graag yoga doen maar hou je niet van drukke zalen vol met mensen? Blijf rustig thuis en kijk naar deze video met Johan Louncke.

Johan legt in dit filmpje uit hoe je de Krijger 3 uitvoert.

Kijk ook naar de andere krijger-filmpjes met Johan Louncke, o.a. : 

Thuis yoga doen heeft als voordeel dat je zelf kan plannen wanneer je dit doet....Nadat je de filmpjes enkele malen hebt bekeken kan je de oefeningen zelf doen.

Zorg voor een rustig muziekje en brandende kaarsjes als je thuis yoga gaat doen!

Verwante filmpjes
Reacties & suggesties
Om een reactie te plaatsen dien je je in te loggen.
 
Concept, realisatie en ontwerp: You-View.tv| Contact | 2011 Disclaimer |