Yogaleraar Johan toont de boomhouding of tree pose

Bekeken:
20415
Toegevoegd:
10/11/2011
Delen:
arrow twitter

Johan Louncke
Yoga-instructeur

Yogaleraar Johan Louncke toont de Boomhouding

De Boomhouding, Tree Pose of vrksasana is een evenwichtshouding in de yoga. Yogaleraar Johan Louncke toont hier hoe je de Boomhouding op de juiste manier uitvoert.

Niet enkel yogaleraar....

Johan is yogaleraar in Shambho Body & Mind te Gent. Naast yogaleraar is Johan ook expert in het geven van relaxerende lichaamsmassages, hollistische massages en Thai-massages

Heb je altijd een yogaleraar nodig of kan je alleen aan de slag?

Voor sommige mensen is het aan te raden toch minstens enkele lessen bij een yogaleraar te nemen alvorens zelf aan de slag te gaan. Een yogaleraar kan je helpen om je ademhaling op de correcte wijze te doen, kan je bewegingen controleren enz. Soms denken we dat we een beweging juist doen en is het net niet goed genoeg.

Na een tijdje kan je dan zonder yogaleraar verder, en aan de hand van de filmpjes op Wezooz.be de oefeningen uitvoeren. Op het moment dat jou het beste uitkomt......

Verwante filmpjes
Reacties & suggesties
Om een reactie te plaatsen dien je je in te loggen.
 
Concept, realisatie en ontwerp: You-View.tv| Contact | 2011 Disclaimer |